건강을 위한 현명한 선택: 당신의 커피 시간을 더욱 특별하게 오늘은 이반과 함께 커피한잔 해요~우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 커피, 단순한 음료를 넘어 건강에도 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 지속적으로 나오고 있습니다. 오늘은 건강을 생각하는 현명한 커피 선택과 함께 즐기면 좋은 페어링 푸드에 대해 이야기해보려 합니다. [커피와 건강]최근 강원대학교의 연구에 따르면, 당뇨병 환자의 아메리카노 섭취가 당뇨병성 망막병증을 비롯한 각종 합병증 발생 위험을 낮출 수 있다고 합니다. 이는 커피에 포함된 폴리페놀과 카페인의 항산화 작용 덕분인데요, 특히 블랙커피는 첨가물이 없어 혈당 상승을 최소화할 수 있습니다. [건강을 위한 최적의 커피 선택]더치커피(Dutch Coffee)저산도, 낮은 카페인 함량콜드..
